日常生活预防阴道炎的方法有哪些

??阴道炎患者的周围，可能存在大量的病菌，如果我们不能尽快找出自己出现阴道炎的病因，这些病菌就会见缝插针，给我们造成更大的危害，甚至蔓延到我们的宫腔，让我们出现宫腔的炎症，所以，女性在日常生活中，要重点了解一下阴道炎的预防方法。

??日常生活预防阴道炎的方法有哪些

??★正常情况下，不要以清洁剂或是消毒药水清洁，甚至过度刷洗阴道，这样不仅破坏阴道环境的平衡，也能造成阴道伤害，平时只以温水冲洗即可。

??★平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

??★平时要有健康均衡的饮食，少吃刺激性食物，让免疫系统正常运动。

??★使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

??★许多阴道炎都是性行为传递的，只要性生活单纯，感染阴道炎几率就会大大减少。

??★保持心情愉快，平常的生活作息要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

??阴道炎的临床表现：主要症状为白带增多，呈黄水样或脓性，有臭味，感染严重时，可出现点滴阴道流血，并有下坠痛及阴道灼热感。如累及前庭及尿道口周围粘膜，常出现尿频、尿痛。

??专家提醒：患上了阴道炎后所带来的痛苦，只要女性患者自己才知道，可是，女性在患上阴道炎以后，一定要坚强起来，不要任何事情都依靠别人，而且，平时也要学会自己照顾自己，这样在阴道炎治好了以后，我们才能更好地面对以后的生活。